Comienza el día con este entrenamiento de alta intensidad en el que trabajaremos todo el cuerpo de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento corto e intenso donde trabajaremos 3 series por ejercicio con descansos muy cortos de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud ...
Fortalece tus brazos con ejercicios en series de 3 repeticiones con descansos muy cortos de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 08.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir proble...
Termina el día fortaleciendo todo tu cuerpo en este entrenamiento completo, que combina ejercicios de fuerza con trabajo cardiovascular de la mano de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva y mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 09.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprinter...
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