Franco Valicenti nos trae una nueva clase de HIIT en la que trabajaremos todo nuestro cuerpo con intervalos cortos de tiempo y de alta intensidad.
Materiales: agua, deportivas y esterilla
Intensidad: alta
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Franco Valicenti nos ofrece un entreno muy completo que podrás realizar con tu propio peso. En él, ejercitaremos piernas, Core y abdominales sin necesidad de material.
Materiales: ropa deportiva, esterilla y mancuernas
Intensidad: alta
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Disfruta de este entrenamiento dirigido por Franco Valicenti directo al tren inferior de tu cuerpo. Una clase donde entrenarás con tu propio peso corporal.
Materiales: agua, deportivas y esterilla
Intensidad: alta
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Entrenamiento de Cardio Hiit en un entrenamiento interválico donde trabajarás todo tu cuerpo con una elevada sensación de fatiga, y posterior satisfacción.
Materiales: deportivas y esterilla
Intensidad: alta
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