Suda, quema calorías y mejora tu resistencia con los ejercicios HIIT que nos trae Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de cardio, en el que trabajaremos todo el cuerpo en 30 minutos al máximo nivel.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 09.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...
Entrenamiento para principiantes en el que haremos ejercicios básicos para iniciar nuestra actividad física.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: suave
- Fecha: 12.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccione...
Entrena todos los grupos musculares con Franco Valicenti y la ayuda de mancuernas.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 15.02
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se ...
