Entrenamiento completo de todo el cuerpo con mancuernas para fortalecer nuestros músculos.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 29.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sube el nivel de tus entrenamientos para quemar calorías con la sesión HIIT de Franco Valicenti.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 29.03
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Sigue tu objetivo de perder peso con la rutina HIIT de 30' que nos trae Franco Valicenti. ¡VAMOS!
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 30.03
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Entrenamiento completo de piernas con mancuernas, circuito de cardio y 8 minutos de abdominales.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 05.04
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