Gemma Marín te propone practicar baile deportivo en casa. Entrena cardio con nuestro gym virtual al ritmo latino y dance.
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Desconecta y ponte en forma al ritmo de la música con Gemma Marín. Trabaja tu resistencia y coordinación con actividad cardiovascular que te hará disfrutar cada minuto. ¡Vamos a pasarlo bien bailando!
Materiales: esterilla
Intensidad: media
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Realiza ejercicio cardiovascular y mejora tu resistencia y coordinación al ritmo de la música con las clases de baile deportivo de Gemma Marín. ¡A bailar!
Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
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Realiza ejercicio cardiovascular y mejora tu resistencia y coordinación al ritmo de la música con las clases de baile deportivo de Gemma Marín. ¡A bailar!
Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
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Entrena tu resistencia y flexibilidad moviendo tu cuerpo al ritmo de la música con ritmos latinos en las clases de baile deportivo de Gemma Marín. ¡A bailar!
Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
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¡Quema calorías con el entreno más divertido! En la nueva clase de Gemma Marín, bailaremos al ritmo de la música del momento. Prepárate para bailar y disfrutar del deporte.
Materiales: agua, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
Fecha: 15.09
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Prepárate para sudar y quemar calorías bailando todo tipo de ritmos latinos que Gemma Marín nos trae en su clase de Baile Deportivo. ¡Vamos a bailar!
Materiales: agua, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
Fecha: 17.09
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¡Sonríe mientras entrenas con Gemma Marín! Una nueva clase de baile en la que realizaremos ejercicio cardiovascular para mejorar nuestra resistencia y coordinación.
Materiales: ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
Fecha: 22.09
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Baila y libera endorfinas con Gemma Marín en una nueva clase de baile deportivo. En ella, quemaremos grasa y disfrutaremos del deporte con la música del momento.
Materiales: agua, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
Fecha: 24.09
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Gemma Marín nos trae una clase animada en la que disfrutaremos de la música actual mientras quemamos calorías y expulsamos todo el estrés acumulado de nuestro cuerpo.
Materiales: agua, ropa y calzado deportivo
Intensidad: media
Fecha: 29.09
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Desconecta, diviértete y haz ejercicio cardiovascular para mejorar tu resistencia y liberar estrés.
- Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
- Intensidad: media
- Fecha: 06.10
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Baila y sonríe mientras haces ejercicio y quemas calorías al ritmo de la música del momento.
- Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
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Mueve el cuerpo, quema calorías y sonríe al ritmo de la música del momento con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
- Intensidad: media
- Fecha: 20.10
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Entrena tu cardio y quema calorías, al ritmo de la música latina, en esta sesión de baile deportivo con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, ropa y calzado deportivo
- Intensidad: media
- Fecha: 15.10
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Muévete con energía y libera el estrés gracias a los diferentes ritmos musicales que nos prepara Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 27.10
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¿Bailamos? Sonríe y quema calorías al ritmo de la música con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 03.11
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Termina el día bailando con Gemma Marín y libérate de todo tu estrés moviéndote al ritmo de la música del momento.
- Materiales: ropa cómoda y zapatillas
- Intensidad: media
- Fecha: 29.10
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Actívate y baila con Gemma Marín para mover todos tus músculos y mejorar tu cardio.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 05.11
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Acaba el día quemando calorías con la música del momento en la clase de baile deportivo con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 12.11
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Disfruta de tu cuerpo y de la música con la que moveremos todo nuestro cuerpo para quemar calorías.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 10.11
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Mueve todo tu cuerpo y tonifícalo al ritmo de la mejor música del momento con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 17.11
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Despide el día con una sonrisa, bailando al ritmo de la música con Gemma Marín.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 19.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
Sonríe y baila con Gemma Marín en una nueva clase de baile deportivo con la que drenar endorfinas.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 24.11
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"Nueva clase de baile deportivo de Gemma Marín en la que disfrutarás haciendo deporte con la mejor música.
- Materiales: toalla, zapatillas deportivas y agua
- Intensidad: media
- Fecha: 26.11
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