Entrena tu cardio y pierde calorías con 30 minutos de TABATA con Franco Valicenti.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 19.04
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Suda y pierde peso con la clase más intensa del día impartida por Franco Valicenti.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 20.04
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Trabaja, con intervalos de alta intensidad, todo tu cuerpo para quemar calorías y perder peso desde casa.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 23.04
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Sesión YIIT centrada en la fuerza abdominal a través de movimientos de yoga con Irene Alda.
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: alta
- Fecha: 23.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...
