Quema calorías y pierde grasa con media hora de ejercicio intenso con Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 03.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento Full Body HIIT para trabajar nuestro cardio con intensidad.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 04.12
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda...
Une el yoga con movimientos de alta intensidad en esta sesión YIIT y mejora tu nivel de fitness con Irene Alda.
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: alta
- Fecha: 04.12
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Quema grasa con el entrenamiento más intenso del día, la sesión TABATA con Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 07.12
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexis...
