Ejercicios interválicos de alta intensidad para aumentar el consumo calórico y perder grasa desde casa.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 12.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja todo tu cuerpo en esta sesión YIIT de Irene Alda.
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: alta
- Fecha: 05.03
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
*Esta clase fue grabada con un día de anterioridad por motivos personales de nuestra suuuperYoggi, deseamos ...
Prepárate para trabajar todo el cuerpo con esta sesión YIIT con Irene Alda.
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: alta
- Fecha: 12.03
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*Esta clase fue grabada con un día de anterioridad por motivos personales de suuuperIrene!...
Sesión intensa de Cardio HIIT para trabajar todo el cuerpo con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 16.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistent...
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