Entrenamiento de cardio con ejercicios interválicos de alta intensidad que nos hará sudar y quemar calorías.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 11.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Quema calorías con ejercicios de alta intensidad en tan solo 30 minutos al máximo.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 13.05
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Aumenta el consumo calórico y favorece la quema de grasas con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Clase grabada el14.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
Quema calorías con 30 minutos de alta intensidad en la sesión TABATA de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 17.05
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