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Lu. 9:00 HIIT 30' | 30 min | Con Franco Valicenti

HIIT • 33m

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  • Ma. 18:00 TABATA | 30 min | Con Franc...

    Entrenamiento de tren inferior enfocado a trabajar glúteo y piernas de forma intensa.
    - Materiales: esterilla, miniband y slide o calcetín que deslice.
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.10
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de sal...

  • Mi. 19:00 Full Cardio HIIT | 30 min |...

    Acaba el día perdiendo calorías con 30 minutos de cardio HIIT.
    - Materiales: ropa deportiva
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    - Fecha: 27.10
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  • Ju. 9:00 HIIT Intenso | 30 min | Con ...

    Ejercicios de alta intensidad para trabajar las piernas y la zona abdominal con la que perder peso en 30 minutos.
    - Materiales: ropa deportiva
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.10
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afec...