Entrena todo tu cuerpo en tan solo media hora con ejercicios de alta intensidad. Ejercitaremos todo nuestro cuerpo utilizando mancuernas o nuestro propio peso.
Materiales: agua, deportivas y esterilla
Intensidad: alta
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Entrenamiento de Cardio Hiit en un entrenamiento interválico donde trabajarás todo tu cuerpo con una elevada sensación de fatiga, y posterior satisfacción.
Materiales: deportivas y esterilla
Intensidad: alta
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Entrena con intervalos de alta intensidad que harán mejorar tu resistencia y quemar calorías con la rutina de Cardio HITT de Franco Valicenti.
Materiales: agua y ropa deportiva
Intensidad: alta
Fecha: 15.09
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Bebe agua y prepárate para sudar con la rutina HIIT de 30' que nos prepara Franco Valicenti. Ejercicios de alta intensidad para mejorar nuestra resistencia cardiovascular.
Materiales: agua, tolala y ropa deportiva
Intensidad: alta
Fecha: 17.09
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