Iniciación al Yoga

Conecta contigo [email protected] e iníciate en el yoga con este plan de 5 semanas compuesto por vídeos impartidos por nuestros trainers Laura Lakshmi y Arjuna en los que te acompañarán en el camino para comenzar a practicar esta nueva disciplina.

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  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Clase de iniciación al Yoga en la que despertaremos la movilidad de la columna en todos sus planos.
    - Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
    - Nivel: Iniciación

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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...

  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Clase de iniciación al Yoga en la que exploraremos todas las modalidades del famoso saludo al sol de la mano de Laura Lakshmi
    - Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
    - Nivel: Iniciación

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    En caso de sufrir problemas de salu...

  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Arjuna

    Plan de iniciación al Virayoga en el que profundizaremos para llegar a entender todos sus ejercicios.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta
    - Intensidad: media

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  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Arjuna

    Iníciate en Virayoga con esta práctica con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta
    - Intensidad: media

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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los...

  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Arjuna

    Nuestro cuerpo trabajará de forma genérica, para despedir la semana, en esta sesión de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media

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  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Arjuna

    Iníciate en Virayoga con esta sesión suave que nos trae Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloques y cinta
    - Intensidad: media

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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ...

  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Arjuna

    En esta clase, haremos ejercicios para adentrarte en el Virayoga junto a Arjuna.
    - Materiales: Esterilla, cinta y bloques
    - Intensidad: media

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  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Iníciate en la práctica del Yoga con esta clase de 60 minutos de la mano de Laura Lakshmi.
    - Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
    - Intensidad: baja

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  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Clase de iniciación al Yin Yoga enfocada al self love. Regálate tu momento para escogerte y darte presencia de la mano de Laura Lakshmi
    - Materiales: Esterilla, 2 bloques y bolster o cojines grandes
    - Nivel: Iniciación

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    En c...

  • Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi

    Comienza el día con esta práctica de yoga suave full body de la mano de Laura Lakshmi.
    - Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
    - Nivel: Todos los niveles

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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...