Iníciate en Virayoga con esta sesión suave que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloques y cinta
- Intensidad: media
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
En esta clase, haremos ejercicios para adentrarte en el Virayoga junto a Arjuna.
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...
Iníciate en la práctica del Yoga con esta clase de 60 minutos de la mano de Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
- Intensidad: baja
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Clase de iniciación al Yin Yoga enfocada al self love. Regálate tu momento para escogerte y darte presencia de la mano de Laura Lakshmi
- Materiales: Esterilla, 2 bloques y bolster o cojines grandes
- Nivel: Iniciación
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En c...
