Vi. 9:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda
Irene Alda • 1h 0m
Realiza estiramientos largos para aumentar y mejorar tu flexibilidad y movilidad.
- Materiales: esterilla, manta y dos bloques
- Intensidad: suave
- Fecha: 04.03
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*Esta clase fue grabada con un día de anterioridad por motivos personales de nuestra superyoggi!
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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