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Ju. 8:00 Yoga suave | 60 min | Yoga con Irene Alda

Irene Alda • 59m

Up Next in Irene Alda

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min ...

    Une dos estilos en la clase de YIIT: Yoga + HIIT y realiza ejercicios de fuerza para mejorar tu nivel fitness.
    - Materiales: ropa cómoda y esterilla de yoga
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 06.11
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de...

  • Ma. 8:00 Yoga Vinyasa | 60 min | Yoga...

    Sesión matutina de yoga vinyasa flow centrada en invertidas, con las que despertaremos el cuerpo.
    - Materiales: esterilla, cinta elástica y dos bloques de yoga.
    - Intensidad: media
    - Fecha: 10.11
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    En caso de sufrir problemas ...

  • Sesión de yoga suave | 60 min | Yoga ...

    Sesión suave de yoga, en la que realizaremos estiramientos largos para ayudar a regenerar y recuperar.
    - Materiales: esterilla, dos bloques y dos mantas o cojines
    - Intensidad: media
    - Fecha: 12.11
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