Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Con Irene Alda
Irene Alda • 1h 0m
Clase para centrarnos a estirar bien el tren superior, trabajando un poco de caderas y piernas.
- Materiales: Esterilla, bolster, dos bloques y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 25.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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