Regenera y relaja tu cuerpo con una sesión suave de yoga con Irene Alda.
- Materiales: esterilla, dos bloques, bolster (o dos cojines), cinturón y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 04.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión complementaria para acabar la semana con tu práctica favorita.
- Materiales: esterilla y dos bloques (El Yoga Mola)
- Intensidad: media
- Fecha: 05.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Sesión de Vinyasa Flow centrada en apertura de caderas.
- Materiales: esterilla y 2 bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 09.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar...
Disfruta de esta sesión suave de yoga para relajar y crear un bienestar superior en tu cuerpo.
- Materiales: Esterilla, dos cloques, bolster ( o 2 cojines), cinta y manta.
- Intensidad: suave
- Fecha: 11.11
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir ...
