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Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min | Con Irene Alda

Irene Alda • 50m

Up Next in Irene Alda

  • Ma. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga ...

    Sesión suave de yoga que nos ayuda a regenerar y estirar bien el cuerpo.
    - Materiales: esterilla, dos bloques, manta y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 18.03
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min ...

    Sesión YIIT centrada en los abdominales, para mantenernos estáticos y fuertes.
    - Materiales: esterilla y dos bloques de yoga
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 19.03
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...

  • Ma. 8:00 Vinyasa Flow | 60 min | Con ...

    Sesión de Vinyasa Flow con Irene Alda, en la que moveremos nuestro cuerpo de forma dinámica y fluida.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 23.03
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    *Este verano podrás seguir disfrutando del deporte co...