Live stream preview

Watch this video and more on Sprinter PASS

Watch this video and more on Sprinter PASS

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda

Irene Alda • 1h 0m

Up Next in Irene Alda

  • Ma. 8:00 YIIT: Yoga y Hiit | 50 min |...

    Sesión YIIT centrada en la mejora de movilidad de nuestro tren superior.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 05.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se r...

  • Ma. 8:00 Introducción de Vinyasa Flow...

    Sesión Vinyasa Flow para principiantes, centrándonos en el equilibrio, con Irene Alda.
    - Materiales: ropa cómoda, esterilla, cinta elástica y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 09.02
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    *Este verano podrás seguir disfrutando ...

  • Ju. 8:00 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min |...

    Ejercicios de fuerza inspirados en yoga para fortalecer los abdominales en esta sesión YIIT.
    - Materiales: ropa cómoda y esterilla
    - Intensidad: alta
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...