Live stream preview

Watch this video and more on Sprinter PASS

Watch this video and more on Sprinter PASS

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Yoga Suave | 60 min | Con Irene Alda

Irene Alda • 59m

Up Next in Irene Alda

  • Ma. 8:00 Vinyasa Flow | 60 min | Con ...

    Sesión Vinyasa Flow para crear fuerza en el cuerpo y acabar relajadxs.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Fecha: 19.10
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...

  • Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Con I...

    Sesión suave para mejorar la flexibilidad y ayudar a recuperar la musculatura de nuestro cuerpo.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Fecha: 21.10
    ✓ Equípate en Sprinter https://www.sprintersports.com/esterilla-yoga-doble-grosor-6mm-mk0034428

    Aviso legal:
    En caso de sufrir...

  • Vi. 9:00 YOGA: Flexibilidad | 50 min ...

    Flexibilidad y movilidad en esta sesión Yoga con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla, cinturón y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 22.10
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...