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Ma. 8:00 Vinyasa Flow: flexibilidad | 60 min | Con Irene Alda

Irene Alda • 1h 1m

Up Next in Irene Alda

  • Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga ...

    Sesión de yoga suave que ayuda a regenerar y a estirar bien nuestro cuerpo.
    - Materiales: esterilla, dos bloques, dos cojines, cinta y manta
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 08.04
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones...

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min ...

    YIIT para fortalecer nuestros brazos con movilidad de alta intensidad.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 09.04
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...

  • Ma. 8:00 Vinyasa Flow | 60 min | Yoga...

    Sesión Vinyasa Flow dirigida a la flexibilidad y fluidez con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 13.04
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...