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Ma. 8:00 YIIT: Abdominales | 50 min | Con Irene Alda

Irene Alda • 50m

Up Next in Irene Alda

  • Ma. 8:00 Vinyasa Flow | 60 min | Con ...

    Sesión Vinyasa en directo para mejorar la movilidad y la fuerza con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
    - Fecha: 01.06
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes,...

  • Ma. 8:00 Yoga: acondicionamiento | 60...

    Sesión de acondicionamiento para yoguis con el que mover tu cuerpo desde la mañana.
    - Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 08.06
    ✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...

  • Vi. 9:00 Yoga suave: estira y regener...

    Estira tu cuerpo con la sesión de yoga suave con Irene Alda.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 10.06
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ni...