Entrenamiento completo con nuestro propio peso y con diferentes ejercicios.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 29.12
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento completo con nuestro propio peso y con diferentes ejercicios.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 05.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
Trabaja todos los grupos musculares con circuitos de ejercicios de fuerza.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 05.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomi...
Entrenamiento de tren superior con mancuernas, que nos ayudará a tonificar nuestra musculatura.
- Materiales: mancuernas y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 07.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
2 Comments