Entrenamiento funcional con peso y con ejercicios aeróbicos para quemar más calorías.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 06.10
✓ Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Fortalece y tonifica tu cuerpo, completando la sesión con trabajo de CORE.
- Materiales: material de peso, esterilla y toalla
- Intensidad: media
- Fecha: 04.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Fortalece y tonifica tus glúteos en esta clase de entrenamiento específico con Kuuuxy.
- Materiales: esterilla y bandas elásticas
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...
Entrenamiento de piernas y glúteos que servirá para fortalecer y tonificar nuestro tren inferior con mancuernas.
- Materiales: ropa deportiva, mancuernas y esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 03.11
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir pro...
1 Comment