Entrena todo tu cuerpo con el uso de mancuernas o peso que nos ayudará a trabajar la fuerza y tonificación.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 15.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Aumenta el consumo calórico con la sesión HIIT de alta intensidad que nos trae Kuuuxy.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 15.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
Entrena tu cardio y pierde calorías con 30 minutos de TABATA con Franco Valicenti.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 20.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...
Fortalece y tonifica la musculatura de tus piernas y glúteos con este entrenamiento específico de Kuuuxy.
- Materiales: mini band o peso
- Intensidad: media
- Fecha: 20.04
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