Entrenamiento corto pero intenso para exigirnos al máximo trabajando por intervalos de alta intensidad con Kuuuxy
- Materiales: Ropa deportiva
- Nivel: Todos los niveles

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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.