Sube el nivel con este entrenamiento de todo el cuerpo con mancuernas para tonificar tus músculos.
- Materiales: mochila o material de peso
- Intensidad: media
- Fecha: 27.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabajo de alta intensidad para aumentar el gasto calórico y la quema de grasas en 30 minutos.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 28.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con l...
Entrenamiento completo con un circuito de 8 ejercicios para trabajar la fuerza con pesas.
- Materiales: mancuernas y material de peso
- Intensidad: media
- Fecha: 01.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
1 Comment