Fortalece tus brazos, espalda y abdomen en este entrenamiento de fuerza con Kuuuxy.
- Materiales: pesas, mochila con peso y esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 29.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrena y fortalece tus piernas y glúteos con la sesión de ejercicios funcionales de Kuuuxy.
- Materiales: mancuernas y cintas elásticas
- Intensidad: alta
- Fecha: 20.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...
Fortalece tus glúteos en este entrenamiento de 50 minutos con Kuuuxy.
- Materiales: esterilla, miniband y peso
- Intensidad: alta
- Fecha: 10.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
Fortalece tus abdominales con un circuito completo para trabajar todo tu core.
- Materiales: esterilla y algo de peso
- Intensidad: alta
- Fecha: 12.11
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