Iniciación al Yoga | 60 min | Con Laura Lakshmi
Laura Lakhsmi • 1h 4m
Clase de iniciación al Yoga en la que despertaremos la movilidad de la columna en todos sus planos.
- Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
- Nivel: Iniciación
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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