Comienza el día con una sesión novedosa para iniciarnos al Rocket Yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 22.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de Rocket Yoga para empezar la semana con movilidad.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 27.09
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda ...
Sesión suave de Yin Yoga para mejorar la fuerza en la zona baja de la espalda.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 29.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
Practica completa y equilibrada para trabajar todo el cuerpo a través del yoga vinyasa.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 04.10
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...
