Sesión matutina de Prana Vinyasa 'Flow & Flex' para estirar nuestro cuerpo con Laura Lakshmi.
- Materiales: esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 01.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Despierta con una práctica completa de Yoga Prana Vinyasa con Laura Lakshmi.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 06.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas p...
Amanece con una sesión de Power Vinyasa Yoga para despertar el cuerpo con movilidad.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 08.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...
Práctica matutina de Prana Vinyasa Yoga enfocada en liberar caderas y en fortalecer la espalda.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 13.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
