Practica completa y equilibrada para trabajar todo el cuerpo a través del yoga vinyasa.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 04.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión suave de yoga para interiorizar nuestro cuerpo con torsiones y flexiones.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: suave
- Fecha: 06.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistent...
Sesión Power Vinyasa inspirada en las secuencias de Rocket Yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 11.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomi...
Yoga restaurativo para liberar y descomprimir todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...
