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Core Training | 15 min | Core activo con Mariatosh

Mariatosh • 14m

Up Next in Mariatosh

  • Fortalece tu abdomen | 15 min | Entre...

    PLAN DE ENTRENAMIENTO ABDOMINAL
    Comienza tu plan de core con ejercicios para los abdominales en esta sesión de 15 min con Mariatosh.
    - Materiales: esterilla
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...

  • Sa. 9:00 Circuito Tren Inferior | 50 ...

    Circuito de 8 ejercicios para trabajar piernas y glúteos, consiguiendo fortalecer la zona en nuestro plan de tonificación.
    - Materiales: esterilla y miniband
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas ...

  • Ju. 14:00 Tren inferior | 50 min | En...

    Entrenamiento específico de tren inferior, destacando la cara interna de las piernas.
    - Materiales: esterilla, calcetines deslizantes, slides o trapos y miniband.
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 27.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    *Este verano podrás seguir...

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