Entrenamiento intenso para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 31.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el día con este entrenamiento donde trabajaremos todo nuestro cuerpo de forma intensa de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 01.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de sal...
Entrenamiento de tronco inferior enfocado a trabajar glúteo y pierna de forma intensa con Mariatosh
- Materiales: Mancuernas y miniband
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 04.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Entrenamiento intenso para poner tu abdomen en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Pesas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 07.06*
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes,...
