Entrenamiento con Mariatosh enfocado a tren inferior para tonificar tus glúteos con mancuernas.
- Materiales: mancuernas y esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 05.12
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja todo tu cuerpo en este entrenamiento completo con ayuda de una banda elástica.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 10.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
Entrenamiento enfocado al tren inferior para trabajar y fortalecer nuestros glúteos con peso.
- Materiales: esterilla, miniband y pesas
- Intensidad: media
- Fecha: 12.12
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Aviso legal:
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Entrena tu tren inferior y enfoca el trabajo al fortalecimiento del glúteo.
- Materiales: miniband y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 16.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
