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Training Tren Inferior | 50 min | Entrena con Mariatosh

Mariatosh • 50m

Up Next in Mariatosh

  • Training Glúteos y piernas | 50 min |...

    Si buscas tonificar y fortalez tus piernas y glúteos, ¡esta es tu clase! Trabajaremos de forma intensa todo nuestro tren inferior utilizando solo nuestro propio peso.

    Materiales: ropa deportiva, esterilla y mancuernas

    Intensidad: alta

    ✓Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness

  • Training Tren Inferior | 50 min | Ent...

    Entrena de forma intensa piernas y glúteos con poco material con Mariatosh. Ejercita todo tu tren inferior desde casa y mejora tu fuerza y estabilidad.

    Materiales: ropa deportiva, esterilla y miniband.

    Intensidad: alta

    Fecha: 16.09

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  • Training piernas y glúteo | 50 min | ...

    Consigue unas piernas y glúteos de acero con el entrenamiento de alta intensidad de Mariatosh. Un entrenamiento específico en el utilizaremos bandas con resistencia.

    Materiales: esterilla y miniband (silla para apoyo)

    Intensidad: alta

    Fecha: 23.09

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