Entrenamiento específico, en el que trabajaremos nuestros glúteos y piernas con peso.
- Materiales: pesas y silla
- Intensidad: media
- Fecha: 30.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de iniciación para trabajar todo el cuerpo de manera suave con Mariatosh.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 04.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...
Entrenamiento de tren inferior, con trabajo específico de glúteo con la ayuda de peso.
- Materiales: esterilla y peso
- Intensidad: media
- Fecha: 06.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexisten...
Trabaja todo tu cuerpo con tu propio peso, en este entrenamiento con Mariatosh.
- Materiales: ropa cómoda, esterilla y banco o silla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 10.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con l...
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