Entrena y fortalece todo tu cuerpo con los ejercicios de Mariatosh.
- Materiales: mancuernas y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 07.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sigue tu plan de tonificación de glúteos y piernas con este entrenamiento de Mariatosh.
- Materiales: esterilla, pesas y miniband.
- Intensidad: media
- Fecha: 09.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físic...
Trabaja la zona del glúteo medio en este entrenamiento de tonificación de Mariatosh.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 13.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Entrena tu tren inferior con un poco de peso para aumentar el gasto energético y fortalecer nuestras piernas y glúteos.
- Materiales: esterilla y pesas
- Intensidad: media
- Fecha: 16.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de sal...
