Entrenamiento Fullbody con mancuernas en el que realizaremos, además, ejercicios de core con Mariatosh.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 01.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Fortalece tu tren inferior con un entrenamiento, con mancuernas, enfocado a tonificar piernas y glúteos.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 30.09
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Mariatosh nos trae ejercicios intensos de piernas y glúteo con mancuernas para ganar masa muscular.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 03.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones...
Entrenamiento con mancuernas en el que trabajaremos todo el cuerpo con 7 ejercicios multiarticulares.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 05.10
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