Tonifica y fortalece tus glúteos con estos ejercicios de tren inferior con mancuernas de la mano de Mariatosh.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 17.07
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Ponte en forma con esta sesión en la que trabajarás todo el cuerpo de forma intensa.
- Materiales: esterilla y banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 21.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
Tonifica tus glúteos de forma intensa con la ayuda de una banda de resistencia con la que conseguir un tren inferior de acero.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 24.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir proble...
Ponte en forma con la clase en directo de Mariatosh para trabajar todo el cuerpo con mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 28.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
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