Entrenamiento enfocado al tren inferior para fortalecer nuestros glúteos y piernas con bandas de resistencia.
- Materiales: esterilla y banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 10.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Ponte en forma con un trabajo intenso de todo nuestro cuerpo con la ayuda de mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 14.07
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Tonifica y fortalece tus glúteos con estos ejercicios de tren inferior con mancuernas de la mano de Mariatosh.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 17.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...
Ponte en forma con esta sesión en la que trabajarás todo el cuerpo de forma intensa.
- Materiales: esterilla y banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 21.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
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