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Clase de yoga | 60 min | Yoga en casa con Olga Bru

Olga Bru • 59m

Up Next in Olga Bru

  • Yoga en casa | 60 min | Clase de yoga...

    Sesión de Balance que mezcla 3 disciplinas como son el Yoga, Pilates y Taichi. Una clase que acompañaremos con música que nos hará despertar todos nuestros sentidos.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

    Fecha: 21.09

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  • Clase de Yoga | 60 min | Entrena con ...

    Nueva sesion de yoga con Olga Bru, en la que mezclaremos varios tipos de esta disciplina. Una clase con ejercicios enfocados a la apertura de caderas para todo el mundo.

    Materiales: esterilla de yoga

    Intensidad: media

    Fecha: 23.09

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  • Pilates | 50 min | Entrena en casa co...

    Olga Bru nos presenta una nueva sesión de Pilates que nos ayudará a fortalecer nuestro suelo pélvico a través de ejercicios técnicos y de fuerza con la ayuda de una pelota pequeña.

    Materiales: ropa cómoda y pelota pequeña

    Intensidad: media

    Fecha: 25.09

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