Sesión matutina de Hatha Yoga para trabajar todo nuestro cuerpo con Olga Brú.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 16.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de Yoga con Olga Brú que nos ayudará a mejorar la salud de nuestra espalda.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 16.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistent...
Trabaja tus glúteos con una sesión de yoga de Olga Brú.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 30.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomi...
Practica yoga en casa para principiantes con Olga Bru. Medita, estira, trabaja el core y mantén la forma física sin moverte de casa.
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