Clase intensa de Hatha Yoga para realizar trabajo global con Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 28.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Libera el estrés y la ansiedad del día a día con la clase de yoga que nos prepara Olga Brú.
- Materiales: cojín o zafu y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 13.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...
Clase de Yoga Vinyasa de nivel inicial para aprender movimientos fluidos y mejorar la movilidad.
- Materiales: cojín o zafu y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 11.01
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Trabaja tu abdomen y espalda con esta sesión de pilates que nos trae Olga Brú.
- Materiales: esterilla y pelota grande
- Intensidad: media
- Fecha: 15.01
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