Sesión de Yoga, para trabajar nuestro sistema nervioso y encontrar la calma con Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 15.03
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mejora la fuerza de tus brazos con la sesión matutina de yoga que nos trae Olga Brú
- Materiales: dos bloques de yoga
- Intensidad: media
- Clase grabada el 17.03
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Despierta tu cuerpo con una sesión de Vinyasa Flow, ideal para movernos por la mañana.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 22.03
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Trabaja tu espalda con movimientos funcionales que te ayudarán a mejor tu postura.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 22.03
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