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Vinyasha | 60 min | Practica en casa con Olga Brú

Olga Bru • 55m

Up Next in Olga Bru

  • Yoga Vinyasa | 60 min | Clase con Olg...

    En esta sesión de Yoga Vinyasa co Olga Bru, nos centraremos en trabajar asanas de equilibrio. Lleva el prana a todo el cuerpo y mantén buena salud gracias al movimiento.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

    Fecha: 16.09

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  • Clase de Yoga | 60 min | Entrena con ...

    Sesión de Hatha Yoga con Olga Bru en la que trabajaremos el control de la respiración, a través de pranaiama, y las posturas corporales con las asanas en este nuevo tipo de yoga.

    Materiales: esterilla

    Intensidad: media

    Fecha: 16.09

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  • Clase de Pilates | 50 min | Entrena c...

    En esta nueva sesión de Pilates, Olga Bru sube la intensidad de la clase para trabajar nuestro core, mejorando nuestro equilibrio, estabilidad y coordinación.

    Materiales: ropa cómoda y esterilla

    Intensidad: alta

    Fecha: 18.09

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