Sesión de Pilates específica para el trabajo y movilidad de nuestra columna.
- Materiales: esterilla y fitball grande
- Intensidad: media
- Fecha: 05.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Damos comienzo al lunes con una sesión para mejorar la movilidad y flexibilidad de todo el cuerpo.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 08.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Sesión de Yoga con Olga Brú para mejorar tu fuerza con movimientos fluidos.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 08.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
Sesión de iniciación para conocer las ventajas y beneficios del Vinyasha Yoga.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 10.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomien...