Fortalece tu cuerpo con movimientos y ejercicios de Pilates con Olga Brú.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 08.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase intensa de Hatha Yoga para realizar trabajo global con Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 28.12
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda reali...
Libera el estrés y la ansiedad del día a día con la clase de yoga que nos prepara Olga Brú.
- Materiales: cojín o zafu y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 13.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...
Clase de Yoga Vinyasa de nivel inicial para aprender movimientos fluidos y mejorar la movilidad.
- Materiales: cojín o zafu y manta
- Intensidad: media
- Fecha: 11.01
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