Mejora la fuerza de tus piernas con esta sesión de pilates que nos presenta Olga Brú.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 22.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Yoga para runners con asanas para mejorar flexibilidad en caderas, piernas, espalda y hombros.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 25.01
✓ Equípate en Sprinter www.sprintersports.com/tienda-yoga
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistente...
Practica Asanas, con Olga Brú, para ganar fuerza física y mental.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 25.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar n...
Sesión de nivel intermedio de Yoga Vinyasha con Olga Brú, en la que trabajaremos todo nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 27.01
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En caso de sufrir problemas de salud o...
