Pilates para trabajar nuestros brazos y espalda de forma intensa con ayuda de una banda elástica.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 01.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/bodytone
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de Pilates para mejorar la movilidad global con Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 06.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de lo...
Sesión de streching para aprender a estirar cada parte de tu cuerpo.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: alta
- Fecha: 15.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...
Pilates en casa con Olga Brú para trabajar nuestras articulaciones con movilidad.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 13.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no ...
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